Doyan Durian, tapi Ingin Aman dari Darah Tinggi? Ini
Tipsnya
Republika
Anda
penyuka buah durian? Hampir setiap orang mengaku sangat menyukai buah berkulit
duri tebal tapi berdaging manis dan wangi ini. Tapi ada sebagian orang yang
justru menghindarinya, apalagi kalau mereka mempunyai rekod darah tinggi,
meskipun sebetulnya sangat menggemari. Mereka khawatir 'mabuk durian'berdampak
pada tensi darah mereka.
Sebenarnya jangan
terlalu khawatir jika memakan durian dapat memicu tensi darah. Ada tiga tips,
agar aman dari darah tinggi ketika mengkonsumsi durian.
- Jangan kalap, hindari makan dalam jumlah yang banyak.
- Isi rongga kulit dengan air, diamkan beberapa saat lalu segera diminum, air dari rongga ini juga berfungsi menghilangkan bau durian.
- Konsumsi manggis, habis makan durian segera konsumsi manggis, kandungan vitaminnya dapat menetralisir.
Sumber:
http://id.she.yahoo.com/doyan-durian-tapi-ingin-aman-dari-darah-tinggi-112419653.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar